Освой системный подход к тренировкам
и начни давать результат клиентам уже во время обучения
Онлайн и офлайн формат
Рассрочка за 5 минут без переплат
Обратная связь от кураторов
Доступ к лекциям 24/7
Образовательная деятельность осуществляется в соответствии с лицензией (№ Л035-01261-30/00669237), выданной Министерством образования и науки
Сведения о документах о квалификации вносятся в ФИС ФРДО в течение 30 календарных дней.
СЕЙЧАС РАССКАЖЕМ
Вы получите четкую систему построения тренировочных программ
от базы до работы с клиентами
Вы не будете одни — кураторы помогают на всех этапах обучения
и разбирают ваши ошибки
Акцент на реальных кейсах:
вы сразу учитесь применять знания, а не просто слушать теорию
Изучите подробнее
Блок 1 — Как взять максимум из курса
Блок 2 — Фундамент тренера
Блок 3 — Функциональная анатомия
Блок 4 — Биомеханика упражнений
Блок 5 — Планирование по циклам
Блок 6 — Биохимия
Блок 7 — Жиросжигание
Блок 8 — Гипертрофия
Блок 9 — Методические принципы
Блок 10 — Составление тренировочных программ
Блок 11 — Практическое задание
Блок 12 — Как развиваться дальше
Срок обучения: 4 недели; 120 академических часов.
Доступ к урокам 24/7: обучайтесь в удобное время и возвращайтесь к материалам, когда нужно.
Практические задания: от фундамента тренера и функциональной анатомии до составления тренировочных программ.
Zoom-защита проекта: составите свою матрицу тренировочной программы и защитите проект.
Поддержка в процессе обучения: поможем разобраться в сложных темах и пройти курс до конца.
Документ после обучения: удостоверение о повышении квалификации от Центра профессиональных образовательных технологий с занисением в ФИС ФРДО.
Бонус: рекомендации по дальнейшему развитию тренера.
Илья Гуснов
Методист, фитнес-тренер, преподаватель
— Более 6 лет практики
— Помог тренерам выстроить системную работу
— Более 200 учеников
— Специалист по построению тренировочных программ
Курс построен на реальной практике работы с клиентами
и методической базе Центра профессиональных образовательных технологий
